Hlubinná abreaktivní psychoterapie - psychoterapeuticky.cz

Zdroje

Thu, 27 May 2010 00:00:00 +0100

Tvůrcem, popularizátorem, učitelem i auditorem Hlubinné abreaktivní psychoterapie, metodiky práce a odpovídající teorie psychiky je český současník, Ing. Andrej Dragomirecký. Je zřejmé, že vychází ze zkušenosti svého předchůdce L.R.Hubbarda, Američana, který vyvinul a v roce 1950 světu představil "Moderní vědu o duševním zdraví - Dianetiku". Ale i ten čerpá z poznatků starších autorů a teoretických úvah filozofů i badatelů v oblasti psychologie člověka.

Hlubinná abreaktivní psychoterapie (dále jen HAP) patří do skupiny komplementárních terapií, tedy je alternativou k akademickým postupům psychoterapeutické práce a ostatním regresním terapiím. Předpokládá totiž, že příčinou veškerých obtíží člověka je nějaká traumatická událost v minulosti, a to třeba i tak vzdálené, že zde již mluvíme o tzv. minulých životech. Vědou akceptované přístupy nepřipouští pojmy jako duše, reinkarnace, Karma (zákon příčiny a následku), natož minulé životy, a proto je tato metoda klasiky neprávem opomíjena či dokonce zavrhována, přestože v některých případech je velmi úspěšná.

Na Hubbarda a Dragomireckého navazuje slovenský psychoterapeut a metodik Patrik Balint, který metodu HAP rozvíjí a obohacuje o další speciální techniky.

Kdy regrese (HAP) pomáhá?

Thu, 27 May 2010 00:00:00 +0100

- při hledání odpovědí na otázky po smyslu vlastního života a v náročných životních situacích
- při touze porozumět vlastním myšlenkám a záměrům
- při odhalování vzorců chování či myšlení, způsobujících nemoc nebo špatný zdravotní stav
- při zmírňování nebo odstraňování bolesti
- při řešení všech psychosomatických obtíží
- při posttraumatických stavech a zotavení ze zranění nebo po operaci
- při řešení vztahových konfliktů a neporozumění
- při získávání sebevědomí a práci na sebepoznání
- při zvyšování životní vitality a získávání motivace
- při úzkostných stavech, fóbiích, obsesích, neurózách a depresivních náladách
- při odstraňování závislostního chování
- při tzv. stavech posedlosti, prokletí, uhranutí nebo ovlivnění tzv. přivtělenými dušemi

Kdy regrese (HAP) nepomůže?

Thu, 27 May 2010 00:00:00 +0100

- jestliže je poškození organizmu, mysli nebo tělesných funkcí v tzv. nevratném stavu
- jestliže jsou organizmus, mysl nebo tělesné funkce pod vlivem návykových nebo psychotropních látek

Jak regrese (HAP) probíhá?

Thu, 27 May 2010 00:00:00 +0100

Na úvod se terapeut (auditor) seznámí s anamnézou klienta (v příjemném, uvolňujícím rozhovoru) a společně si ujasní, co bude předmětem terapie. Pro příklad nyní použijme opakující se úzkost. Klient je seznámen se základními pokyny, které budou při sezení používány a je vyzván, aby zavřel oči. Není uváděn do žádného hypnotického stavu, po celou dobu je plně při vědomí a vnímá vše, co se kolem něj děje a o své vlastní vůli může kdykoli sezení ukončit. Samotná regrese začíná tím, že se klient vrátí k poslední události, kdy pociťoval úzkost a tuto událost prochází nahlas, krok za krokem, v první osobě přítomného času. Terapeutem je veden tak, aby se o události co nejvíce rozšířilo jeho vědomí a pocit úzkosti byl dostatečně restimulován. Paměť sama začne postupně uvolňovat podobné starší události, které jsou stejným způsobem procházeny až k události příčinné. Terapeut po celou dobu klienta vede pouze jednoduchými, ustálenými otázkami, do klientem prožívaného děje nijak nezasahuje. Smyslem je události co nejvíce prožít, ne o nich debatovat. Terapie je ukončena znovuprožitím primárních událostí, klient může otevřít oči, není nijak paralyzován, může se např. hned pustit do práce. V praxi sezení trvá dvě až tři hodiny, ale někdy může trvat i déle.